Многие родители уверены: если в выходные ребенок спит до полудня и добирает свои 10–11 часов, с его мозгом все в порядке. Исследование Массачусетского университета (UMass Amherst), представленное на конгрессе SLEEP 2026, доказало обратное. Колебания времени отхода ко сну и так называемый «социальный джетлаг» напрямую ухудшают пассивный словарный запас и зрительно-пространственную память дошкольника независимо от общего времени сна.

Умение справляться с эмоциями, соблюдать очередность и переключаться между правилами — главный предиктор школьной успешности, который важнее умения рано читать. Многолетнее исследование университетов Восточной Англии, Ланкастера и Дарема в журнале Child Development проследило траекторию созревания мозга детей от 2,5 до 6,5 лет. Выяснилось, в какой именно период живое общение со сверстниками дает максимальный скачок управляющих функций коры.